最近對肚皮舞-美腰篇DVD 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
像這次看到肚皮舞-美腰篇DVD 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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商品訊息功能
商品訊息描述
肚皮舞是中東和埃及的一種民族舞蹈，在歐美等家都非常受歡迎，堪稱舞蹈中的吉普賽，肚皮舞讓妳盡情舞動腰、臀、肩、臂和腹部，有非常好的減肥和塑造美好身段的作用；它是只屬於女人的舞蹈，它令女性綻放前所未有的性感與迷人的光彩。
美腰篇
◆ Cardio shimmy
◆ Warm up
◆ 熱身運動
◆ Hand circles
◆ 手部繞環
◆ Hand Undulations
◆ 手部波浪賞
◆ Snake Arms
◆ 蛇形手臂動作
◆ Bhimmy Combination
◆ 基本快甩
◆ Cardio shimmy
◆ 快甩動作組合
◆ Cool 下殺down
◆ 放鬆練習
◆ Shimmy Bellydance
◆ 快甩肚皮舞欣
Cardio Shimmy是肚皮舞的基本功，她最棒之處就是幫妳很好地雕塑腰部線條。通過一系列令人興奮的腰部以不同的節奏和速度搖擺，讓妳能快速減少腰部贅肉，擁有緊致的『小蠻腰』。
最新
商品訊息特點
格式：DVD
級別：普遍級
區碼：ALL
螢幕：4:3
音效：DOLBY
發音：英語
字幕：中文
片數：1
片長：45分
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者張榮祥台南9日電）慶元宵，台南正統土城鹿耳門聖母廟「迓春牛暨高空煙火秀」11日下午6時起全面交管。
土城聖母廟的迓春牛及高空煙火秀，是每年元宵的重頭戲，今年也不例外，台南市警察局第三分局預估將湧進20萬名遊客。
第三分局預定在聖母廟周邊設置23個交通指揮崗哨，其中包括7個管制點，11日下午5時30分起陸續管制各路口，下午6時起全面交管汽車進入聖母廟廣場。
第三分局表示，安南區安中路與城西街口、城安路與城北路口、城安路與青砂街口劃設為行人徒步區，管制汽、機車進入。安明路段車輛由台江大道或公學路進入聖母廟第1、2、3停車場，若持通行證，可由安中路或安清路進入。
另外，安明路4段1275巷、城北路736巷、234巷及138巷等，管制汽車只出不進。安明路段、城北路段、青砂街路段、城南路段、安清路段及安中路段，可緊靠路邊停車，但路口30公尺內禁止停車。
若只單純行駛安明路(台17線)，不想進入聖母廟，警方建議改道行駛，替代道路如下：
一、南下車輛：安明路四段(國姓橋南側)→左轉台江大道五段→右轉北汕尾三路→左轉安明路三段→直行續往觀海橋方向行駛。
二、銷售排行榜北上車輛：安明路三段→右轉北汕尾三路→左轉台江大道五段→右轉安明路四段→直行上國姓橋(續往七股方向行駛)。
警方建議遊客入場時，可行駛安明路段，由公學路7段或台江大道5段進入會場。
散場時，自廟區離開的人車、及城北路與城北路735巷車輛，由城北路往公學路7段或台江大道方向離去；青砂街、城南路段車輛，由安清路東行安明路離去；另往市區人車，可由北汕尾路經科工區行駛四草大橋返回市區。1060209
中國時報【簡榮輝╱宜蘭報導】
宜蘭縣府地政處長、地方稅務局長因為地價稅風暴而下台，藍綠議員意見兩極。綠營議員認為，當初未提供正確資訊導致民怨，下台負責可平息風波；藍營議員則表示，縣府新人事令人訝異，因為拉下專業人才，換上對稅務陌生的人「會更辛苦吧！」。
宜蘭縣議會國民黨團書記長陳鴻禧表示，當初縣長將余聯興從參議調任地政處長，如今又為了地價稅風波調回參議，宛如從冰庫拿出來熱銷商品解凍，然後又重新放回冰庫，只是代罪羔羊罷了。至於呂莉莉被調離稅務局，並由劉富美接任，「這也很奇怪。」
陳鴻禧說，呂局長是具備稅務專業的事務官，是地價稅風波中最辛苦的人，卻要背黑鍋下台。而劉富美儘管是會計出身，但是久未接觸稅務相關工作，日後會面對更辛苦的狀況。陳鴻禧強調，縣府一級主管總是在剛熟悉業務就被調整，縣府團隊7年來都在摸索，如何做好縣政工作？
議會民進黨團幹事長陳俊宇認為，去年某次黨政平台會議曾經討論過地價稅調漲一事，縣府團隊因為兩局處長評估「影響不大」，縣府才做出地價稅調漲的決策，想不到，民怨延燒出乎縣府預期。
陳俊宇提到，有心人更將地價稅議題刻意扭曲、散佈謠言，不只縣府挨批，連民進黨、無黨聯盟議員也遭無端波及，百口莫辯。如今兩局處長下台為民怨負責，應可平息風波。
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